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「さ・た行」のスポーツ障害

《さ行》のスポーツ障害

鎖骨骨折

三角繊維軟骨複合体(TFCC)損傷

膝蓋骨脱臼

膝蓋靭帯炎

膝蓋軟骨軟化症

尺骨神経麻痺

尺骨突き上げ症候群

ジャンパー膝(膝蓋靭帯炎/大腿四頭筋付着部炎) 

十字靭帯損傷

種子骨周囲炎

種子骨障害

踵骨下脂肪体損傷

上腕二頭筋長頭腱炎

踵骨疲労骨折

ジョーンズ骨折(第5中足骨疲労骨折)

シンスプリント

靭帯損傷(=捻挫)

シンディング・ラーセン・ヨハンソン病

 水泳肩

SLAP損傷

セーバー病(踵の骨端症)

脊髄損傷

石灰沈着性腱(板)炎

足関節前方インピンジメント(衝突性外骨腫)

足関節後方インピンジメント(有痛性三角骨)

足根管症候群

足底筋(腱)膜炎

足底筋(腱)膜炎 Part2

鼠径部痛症候群 

 

《た行》のスポーツ障害

第一ケーラー病

第二ケーラー病

体幹トレーニング

大腿二頭筋腱炎

卓球肩

卓球肘

タナ障害

恥骨結合炎

チャーリーホース

腸腰筋炎

腸脛靭帯炎

槌状足趾症

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)

テニス肘(難治性)

テニスでの手首痛

椎間板ヘルニア

突き指

ドゥケルバン病(腱鞘炎)

2017年10月2日

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アキレス腱炎のケア

下腿・足

繰り返す踵とアキレス腱の痛み。原因は早すぎる復帰とリハビリ不足?

2018/1/20

スポーツ全般

マラソンランナーのサングラスと夏にアンダーシャツを着るのには同じ理由があった

2018/1/20

エクササイズ/筋トレ

【体幹の筋トレ】TAIKAN STREAMを使ってみた感想。練習としておすすめできる?

2018/4/22

サプリメント/栄養

疲労回復に有効な栄養イミダペプチドとクエン酸。多く含まれる食べ物は何?サプリメントは?

2017/12/28

サプリメント/栄養

疲労を効果的に取る方法と今までやっていた間違った認識<食事、睡眠、生活リズム、入浴、お酒、栄養ドリンク>

2017/12/26

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