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スポーツ障害を学ぶ

ここでは「スポーツ障害・スポーツ全般で大切なこと」「僕のスポーツ障害の知識」「スポーツ関連・スポーツ障害を学ぶのにおすすめの参考書」について知ることが出来ます。 基本的なことから、より専門的な知識を吸収したい方はこちらからどうぞ。

パーツ別にみるケガ

体の痛いところ、問題があるところをパーツ別に調べることができます。 ケガやスポーツ障害の名前がわからなくても、痛いところから調べていきましょう。 また希望がある場合メッセージを頂ければ内容にもよりますが、記事を作成致します。

スポーツをサポートする

スポーツはサポート関連も大切です。指導者のみなさんでさえ軽く考えている方もいらっしゃいますが、トレーニングやストレッチ、栄養面、セルフケアは上達する上で必要な知識と言えます。 わかりやすく解説しているのて、参考になれば幸いです。

おまけ

ここでは管理人のコラムなどのおまけページです。 このサイトの運営についても少し触れているかも？