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サポーター

足関節を捻挫して外側が痛い場合のサポーターの選び方。症状に合わせて紹介

足関節を捻挫した場合のサポーターの選び方のアドバイスになります。サポーターは症状に合わせて選択する事が大事になります。重傷・中等度・軽症・繰り返す人用などに分けてアドバイスします。これでいっかで決める前にこの記事を一度ご覧ください。

サポーターの選び方とは?

筋肉がかたくなる?あまりオススメできないサポーターの種類

サポーターは正しく使う事でスポーツ障害の予防や、ケガからリハビリを経て復帰する際の心強いパートナーとなってくれますが、一部ですがあまりオススメできないサポーターがあります。今回はおすすめしないサポーターの種類を理由も含めて説明したいと思います。

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