スポーツ障害を学ぶ
ここでは「スポーツ障害・スポーツ全般で大切なこと」「僕のスポーツ障害の知識」「スポーツ関連・スポーツ障害を学ぶのにおすすめの参考書」について知ることが出来ます。 基本的なことから、より専門的な知識を吸収したい方はこちらからどうぞ。
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- 治療例
- おすすめのスポーツ参考書
- 映像から学ぶスポーツ勉強DVD
- スポーツメディスン、トレーディングジャーナル
- もっと深くスポーツ障害について学ぶ「note」
パーツ別にみるケガ
体の痛いところ、問題があるところをパーツ別に調べることができます。 ケガやスポーツ障害の名前がわからなくても、痛いところから調べていきましょう。 また希望がある場合メッセージを頂ければ内容にもよりますが、記事を作成致します。
スポーツをサポートする
スポーツはサポート関連も大切です。指導者のみなさんでさえ軽く考えている方もいらっしゃいますが、トレーニングやストレッチ、栄養面、セルフケアは上達する上で必要な知識と言えます。 わかりやすく解説しているのて、参考になれば幸いです。
おまけ
ここでは管理人のコラムなどのおまけページです。 このサイトの運営についても少し触れているかも?