Body Problem

千葉県バスケット協会主催の中学生選抜練習会の観戦記です。中学の県代表レベルはうまいですね。しかしプレーにある傾向がありますね。その傾向とは？

スポーツ障害とスポーツ外傷の違いを分かりやすく説明してあるページになります。その中でも近年問題になっている、スポーツ障害の主な原因とは？

手関節の動きに関連する橈尺関節の不安定症の症状や詳しい原因などを説明してあるページになります。手首に不安定感や手をついた時に痛みがある場合、遠位橈尺関節不安的症の可能性があるので注意が必要です。

三角繊維軟骨複合体（TFCC）損傷はスポーツで多い手首の障害になります。対応としてテーピングやサポーターありますが、症状や治療方法はどうしたらよいのでしょうか。

ランニングで多いスポーツ障害の１つである梨状筋症候群の説明です。痛い動作は？通院はした方がいいの？自分でできる治療ストレッチ方法なども含めて梨状筋症候群にお悩みの方はチェックして下さい。

スポーツをする上でうまくなりたい・一番になりたいという気持ちはとても大事になります。ではハードな練習をする以外にできる最善の方法とはなんでしょうか？トレーニングと同じぐらい大事な事です。

  　炎症とは生体が障害を受けた際に起こす防御反応の事を言います。 炎症自体は長く続くと問題ですが、基本的には身体を守る際に出る反応です。   　このページでは特にスポーツ障害やス ...

スポーツでのケガの後は冷やすのか温めるのか迷った人は多いかと思います。また冷シップと温シップの使い分けはどうしたらよいのでしょうか？その答えは捻挫や打撲ごとのケガの種類ではなく、状態をみること解決できます。

柔軟性が乏しい中学生がオーバーワークにより下肢の筋肉が非常に良くない状態になっていました。その時の状態や原因などをご覧ください。

足の親指の付け根の痛みの多くは種子骨とその周りの組織、つまり種子骨周囲炎が考えられます。その種子骨周囲部に痛みが出た時の日常での注意点や対応策は？また再発予防やセルフケアの方法をご覧ください。

少年野球で複数のポジションをこなすと野球肘などのスポーツ障害を助長します。そのポジションとは？理由もついて解説します。

野球・バレー・水泳に特に多い肩峰下インピンジメント症候群についての原因や病態、リハビリ例を説明してあります。また通院すべき医療機関と逆に通院してはいけない基準とは？

 先日スポニチさんの記事をネットで閲覧し、感じたことがあったので細々とですが書いていきます。   いきなりですがバスケットにおいて一番成功率が高いシュートってなんだと思います？   ...

石灰沈着性腱炎の原因や治療、予後などを解説してあります。またレントゲン画像も掲載してありますので参考にしやすいかと思います。

今回はスポーツで圧倒的に多い、肉離れの内容です。 筋肉の問題は捻挫と同様にスポーツをする人にとっては切っても切れない関係ですよね。そのままにしておくと後遺症の問題も出てきますので本当に注意が必要です。 ...