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膝

: 大腿部・膝

膝のお皿が痛い有痛性分裂膝蓋骨の治療やサポーターの選び方

2017/12/12 サポーター, 膝

膝の痛みの中でもお皿の外側の痛みは有痛性分離膝蓋骨の可能性があります。有痛性分離膝蓋骨の治療やリハビリ、サポーターは？そもそも有痛性分離膝蓋骨とは？

: 大腿部・膝

スポーツでの膝の皿の脱臼。膝蓋骨脱臼の治療やテーピング

2016/12/19 脱臼, 膝

膝蓋骨脱臼の治療やリハビリ方法、テーピングのやり方やサポーターの紹介になります。再発しやすい脱臼ですのでリハビリは必須で、復帰初期ではサポーターやテーピングで痛みや不安感を押さえましょう。

: 大腿部・膝

膝の内側が痛い、鵞足炎の原因とリハビリやテーピングのやり方

2017/12/10 テニス, バスケットボール, 膝, 陸上長距離

膝の内側の痛みの1つである鵞足炎のまとめになります。そもそも鵞足とは？から原因やリハビリ方法、テーピングの張り方など参考にして下さい。治療をスムーズに行う為に他のケガとの鑑別も忘れずに。